Mellanmål som ökar effektiviteten!

Postat den M d Y av Ec-Go! Blogg | 0 kommentarer

Under en arbetsdag kan man behöva fylla på med energi för att få en extra kick, men hur gör man det på bästa sätt?

Att ta det som finns på kontoret som mellanmål kan innebära fikabröd eller smågodis för att få upp energin och jobba vidare, men det är varken hälsosamt eller effektivt då socker bara ger en kortvarig energiökning.


För att hålla energin uppe och få en effektiv arbetsdag kan du ta en raw bar som ofta innehåller både nötter och frukt. Nötter, som innehåller högt protein- och fettinnehåll, gör att du stillar hunger och frukt innehåller mycket antioxidanter vilket stillar ditt sötsug.

Alltså gör den härliga blandningen av nötter och frukt perfekt när det är långt kvar tills nästa måltid och du behöver en extra enegriboost. Rawbars är något du kan få i vår EC-GO Bag eller Box, läs mer här!

Inlägg i bars, ecgo, ekologiskt, fika, frukt, hälsosamt, mellanmål, nötter, nyttigt, rawbars


Nästa

Föregående

Lämna en kommentar

Kommentarer kommer att godkännas innan dom visas.