Nyttiga recept

Posted on April 04, 2017 by EC-GO Blogg | 0 kommentarer

Mat kan var det bästa som finns för många. Men vad stoppar vi i oss egentligen? Hamburgare, pizza eller en pirog? Visst är det viktigt att unna sig men vi tycker att man till stor del äta nyttigt.

Här får ni lite tips på vad nyttig mat kan vara och för att sätta in lite extra gott slänger vi in våra fantastiska produkter.

  1. Råris med kyckling, rötbetor och tranbär
  2. Rotsaker med lax, tomatsallad toppad med cashewnötter  
  3. Bulgursallad med kikärtsbiffar och torkade frukter.
  4. Linssoppa med gojibär och fullkornsmacka med avokado. 

 

 

Våra ekologiska produkter gör det där lilla extra, så beställ en EC-GO bag till nästa gång du ska unna dig gott efter lunch eller middag, till hemmet eller kontoret. Du får 4-5 olika produkter som varierar varje månad och vi skickar bagen direkt hem till dig. Bagen kostar 149 kr plus frakten på 45 kr.

 

Inlägg i

Pannacotta

Posted on April 03, 2017 by EC-GO Blogg | 0 kommentarer

Pannacotta är ju så gott men innehåller mycket raffinerat socker som skadar kroppen, men det finns nyttigare varianter som är bra för både kropp och själ.

 

Här får ni ett grymt bra recept på en hälsosam pannacotta toppad med EC-Gos torkade frukter.

  1. 1,5 dl frysta mango
  2. 1 dl kokosgrädde
  3. 1 tsk stevia
  4. 1 kyfta lime
  5. ½ vegogel

Garnering

  1. Torkade frukter

Gör så här:

  1. Börja med att koka mango och kokosgrädde
  2. Mixa sedan pannacottan och tillsätt resten av ingredienserna
  3. In i kylen tills den stelnar och toppa sedan med torkade frukter

Ät och njut! 😊

Våra ekologiska produkter gör det där lilla extra, så beställ en EC-GO bag till nästa gång du ska unna dig gott efter lunch eller middag, till hemmet eller kontoret. Du får 4-5 olika produkter som varierar varje månad och vi skickar bagen direkt hem till dig. Bagen kostar 149 kr plus frakten på 45 kr.

Inlägg i

Nyttig frukost

Posted on March 31, 2017 by EC-GO Blogg | 0 kommentarer

Viktigaste måltiden på dagen är frukosten.

Den håller minnet skärpt, blodsockret håller en jämn nivå och du känner dig pigg. Men det är skillnad på frukost och frukost. Vi listar ut 5 smarriga och hälsosamma frukostar med våra egna ekologiska produkter som pricken över i-et.

  1. Havregrynsgröt med mandelmjölk banan och gojibär
  2. Chiapudding toppad med blåbär, hallon och ekologiska nötter
  3. Naturell yoghurt med musli toppad med kiwi och rawbar
  4. Bananpannkaka med keso och torkad frukt
  5. Smoothies toppad med nötter och tranbär

 

Vill du också sätta lite guldkant i vardagen genom att äta en stabil frukost?

Köp då vår EC-GO bag med 100 procent ekologisk snacks och godis till hemmet eller kontoret. Du får 4-5 olika produkter och utbudet varierar varje månad. Bagen kostar 149 kr (inkl. frakt 45kr) och vi skickar den direkt hem till dig i god tid tills frukosten.

Inlägg i

Nyttigt bröd

Posted on March 30, 2017 by EC-GO Blogg | 0 kommentarer

EC-GO listar ut 5 nyttiga bröd som håller dig mätt länge och som innehåller långsamma kolhydrater plus, dom är väldigt goda!

Fortsätt läsa →

Inlägg i

Raw Food

Posted on March 29, 2017 by Ec-Go! Blogg | 0 kommentarer

Vi är en del som redan har bekantat oss med raw food och en del vet inte alls vad det innebär så nu tänkte vi kortfattat berätta lite om raw food.

Fortsätt läsa →

Inlägg i

Fruktsallad

Posted on March 26, 2017 by EC-GO Blogg | 0 kommentarer

Vem älskar inte fruktsallad? 

Här får ni ett otroligt smarrigt recept på fruktsallad med en exotisk touch.

Fortsätt läsa →

Inlägg i

Nyttiga Våfflor

Posted on March 23, 2017 by Ec-Go! Blogg | 0 kommentarer

Den 25 mars inträder våffeldagen och smaskas det rejält! Här kommer ett busenkelt och hälsosamt recept på våfflor. 


Portioner: 8 st  

Detta behöver du:

  1. 2 dl Mandelmjöl 
  2. 2 dl Mandelmjölk 
  3. 4 Ägg 
  4. 1 dl Blåbär 
  5. 1 Banan 
  6. 1 tsk Kanel
  7. Kokosolja till pensling   

    Så hör gör du:

    1. Blanda alla ingredienser och pensla våffeljärnet med kokosolja och grädda våfflorna tills dem blir gyllenbruna.  
    2. Mixa ingredienserna tills du får en syltaktig  gele.
    3. Gardera med ekologiska nötter och torkad frukt

      Toppa med: 

      • Ekologiska Dadlar 
      • Blåbär
      • SYLT 

       

      Ät och njut! 😊  

       

       

       

       

      Inlägg i

      1 2 3 13 Nästa »